Dein Rücken zwickt, du fühlst dich erschöpft? 

Durch ein gezieltes und individuelles Training biete ich dir eine Lösung für den Weg zu deinem Gleichgewicht.

Gruppentraining und Personal Training

Du suchst nach einem Training für dich und deine Freunde, oder liebst generell Training mit sozialen Kontakten? Dann komm ins Gruppentraining!

Rückenschule

Es zwickt hier und da, das Bücken und Tragen fällt dir schwer? Besuch einen Rückenschulkurs. Verbessere hier deine Körperhalten, dein ergonomisches Bewegungsbild und deine Rückenkraft.

Entspannung Training

Du möchtest wieder ein Stück zu dir Selbst finden? Dann ist ein individuelles Entspannunsgtraining dein Weg.

Einzeltraining

Du sucht ein persönliches Training ganz auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt? Dann besuch ein Einzeltraining!